解毒

この3日間、先週あるあるでやってた解毒プログラム(http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru69/69_1.html)に挑戦してみました。金曜日の夜から日曜日まで。
なんだか最近、疲れが抜けないことが多いし、ちょっと毒が溜まりまくってるんじゃないかと思って。
って言っても、私はあるある見てたんじゃなくて、父親が急にあるあるの翌日から早朝にウォーキングをし始めたのを見てたから。それに影響されて、私もやってみたのでした。さすがにウィークデーにやってると仕事もキツくなりそうだったから休み前日の金曜日の朝、試しにウォーキングやってみたんだけど。朝5時起きはキツいけど、歩いてみたらなかなか爽快で気持ちよかったのです。普段徒歩では行かないような道を歩くのって結構新しい発見とかできて刺激的。まあ、こんな若い娘で朝からウォーキングしてる人なんて一度も見かけませんでしたが。おじーちゃんおばーちゃん、おじさんおばさん、くらいしか・・・。

食事は基本的に3食たまねぎ粥。これが最初はどうかなー？って思って作ってみたのだけど、意外とイケる！！美味しかったーー。玄米も初めて(？)食べたけど、結構オイシイんですわ。色も炊き込みご飯みたいでキレイだし。しっかしホント大量にたまねぎを食べたなぁ(笑)金曜の夜から7食連続だもの！！
でも3食たまねぎ粥でも全然飽きなかったよ。まあ、終わりがあるからかもしれないけど。さすがに一生とかだとイヤかも(笑)
おかずは適当にヘルシーなものを作ったりなんかして食べてました。でもこのたまねぎ粥、おかずがなくてもかなりお腹いっぱいになっちゃうんだよねぇ。んでもって、すぐお腹減るんだけどさ(笑)

そんで今日の夕飯で全プログラム終了ー。そんなにキッチリ運動とかしてないけども。でもウォーキングとたまねぎ粥だけは実行したのだ。なかなか楽しい3日間だったよ。
今朝は小学校の通学路を歩いてみようって思って、10年以上ぶりに歩いてみたのだけど、途中で道に迷ってたどり着けませんでした、、、ι
なんせあの頃の足で30分ほどかけて行ってたから、結構小学校は遠いんだよね。しかも結構クネクネと曲がり道もあった気がするし。なんかどこで曲がるかとかわかんなくなっちゃって、途中で全然違う方向に行ってることに気付いて諦めた(爆)
あぁ、小学校は何処！？(笑)10年前とはずいぶんと景色も変わってしまってて、でももちろんあの頃と同じ景色も沢山あって。なんだか本当に懐かしかった。
朝ってね、車の通りがそんなにないから、信号もあまり気にせず歩けるしいい感じなのよね。日が短い季節だとちょっと危ないけど、今の季節ならではって感じだわ。
いやー、毒が抜けたかどうかは定かではないけど、ヘルシー生活ができて気持ちいいのでよしとしよう。

明日からデートだし、また不健康生活かな・・・(爆)
でも楽しんできまーす。奈良の燈花会(http://www.toukae.jp/)が超楽しみーーー♪♪♪

今週はPCのモニタが届いたし、いよいよ新しいPC導入に近づきつつあります。18日に届くのだ☆超楽しみっっ。今日電気屋さんでスピーカー見てきたんだけど、あんまり色んなのがなかったら、とりあえず保留にしておいた。一応ひとつ気になったのはあったんだけど。どうしようかなー？やっぱアレを買おうかなー。